Советы по профилактике острых кишечных инфекций!
ОСТРЫЕ КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ (ОКИ) – это целая группа инфекционных заболеваний, которые поражают пищеварительный тракт. Возбудители острых кишечных инфекции устойчивы и способны длительное время существовать в почве, воде и на различных предметах: ложках, тарелках, дверных ручках, игрушках и др. Микробы хорошо размножаются в воде, молоке, молочных продуктах, мясном фарше, кондитерских изделиях, салатах и других скоропортящихся продуктах.
ОСНОВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ:
- Боли в животе
- Рвота, понос
- Повышение температуры
- Общая слабость, снижение аппетита
При рвоте и поносе теряется жидкость, в результате нарушается водный обмен в организме, что приводит к нарушению работы сердца, сосудов, почек и других органов.
При возникновении симптомов острой кишечной инфекции, не занимайтесь самолечением, срочно обратитесь к медицинскому работнику!
Для предотвращения острых кишечных инфекции (ОКИ) необходимо придерживаться следующих правил:
- Мойте руки с мылом перед едой, после туалета!
- Пейте только кипяченую воду!
- Тщательно мойте перед употреблением овощи и фрукты!
- Не используйте воду из открытых водоёмов, арыков для питья, приготовления пищи и мытья посуды!
- Купайтесь в специально отведенных для этих целей местах!
- Не оставляйте приготовленную пищу открытой!
- Скоропортящиеся продукты храните в холодильнике!
- Своевременно выбрасывайте домашний мусор!
- Ежедневно учащаются случаи острых пищевых отравлений, которые возникают при не соблюдении технологии приготовления и хранения продуктов питания. Поэтому, чтобы уберечь себя и своих близких сторого соблюдайте простые правила гигиены:
- Соблюдайте сроки и меры хранения подуктов питания;
- Соблюдайте технологииприготовления пищи;
- Скоропортящиеся продукты храните в холодильнике!
- Соблюдайте меры личной и общественной гигиены;
- Пейте только кипяченную воду;
- Не покупайте еду (пирожки, самса, и.т.д) на улице.
Не забывайте, что соблюдая простые меры гигиены вы сохраните здоровье себе и своим детям. Соблюдение простых советов сохранит здоровье ВАМи ВАШЕЙ семье!
Основа жизни – здоровье. Основа здоровья – чистота.
БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ!